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冬天手脚冰凉吃人参可以吗 手脚冰凉怎么办

来源:网络 责任编辑:天天

  很多人在冬天的时候会出现手脚冰凉的情况。大家都知道这种通常是因为身体虚寒的原因。有人认为,人参是很好的滋补身体的中药材。所以可以选择吃一些人参来治疗手脚冰凉的疾病。那么,冬天手脚冰凉吃人参吗?人参应该如何食用?冬天手脚冰凉该如何缓解?手脚冰凉会影响怀孕吗?女性手脚冰凉的原因有哪些?想要了解的朋友就一起来 看一下吧。

  冬天手脚冰凉吃人参吗

  冬天手脚冰凉不建议随意吃人参

  人参属于大补元气的物品,但是因为冬天手脚冰凉的原因是有很多的。不一定就是适合用食用人参的方法,玩意是不适合吃人参的情况,反而可能会导致不良的后果。所以建议有需要的人最好还是在专业的中医医生指导下食用。

  冬天手脚冰凉可以吃人参的情况

  人参有大补元气,补脾益肺的功效,主治体虚欲脱,肢冷脉微,脾虚食少,久病虚羸,阳痿宫寒,气短喘促等,如果除了冬天手脚冰凉外还出现了类似症状,应该就是属于可以吃人参的情况,但是还是在中医医生辨证指导下食用比较好。

  人参的食用方法

  1.直接煎服

  直接人参煎水服用是最原始的食用方法,也是中医传统食用方法,能达到人参本身比较好的一个效果。

  2.打成粉

  现在比较常见的食用方法是将人参打成粉来食用。这种方法比起煎服来说更加方便,需要的时候直接兑水喝就可以了。

  3.做成甜品

  可以将人参与红枣、胡桃等煮汤,或者与莲子、粳米等煮成粥作为甜品来食用,这样的做法会口感更好。

  冬天手脚冰凉怎么缓解

  1.运动

  适当的锻炼运动可以增加心输出量,加速血液循环,加快新陈代谢,使血液能够顺利供应到手脚四肢末端,改善冬天手脚冰凉的情况。

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